日記
2012年6月17日(日)
体重57.6kg   体脂肪率28.0%

毎朝計測

○

デザートOK!でも間食は×!!

×

何でもいいから30分以上運動する

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レコーディングDIET

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骨盤体操♪

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57.6kg   28.0%

09:04
体重57.6kg  体脂肪率28.0%


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42歳 女性 身長:158.0cm
2012年4月17日スタート
開始時60.0kg   
-0.1kg
現在59.9kg 27.4%
あと4.9kg
目標55.0kg   

 

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みかん
46歳 女性 
157.0cm 57.2s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.4s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 61.3s

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ぬい
31歳 女性 
156.5cm 50.8s

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

ぶーちん
28歳 女性 
157.2cm 59.9s

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