日記
2012年6月16日(土)
体重47.1kg   体脂肪率23.7%

21時以降は食べない!

未記入

内腿を意識して伸ばしながら歩く!

未記入

うんちだす!

未記入

47.1kg   23.7%

23:09
体重47.1kg  体脂肪率23.7%


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23歳 女性 身長:156.0cm

LJKなうヽ(´∇`)ノ

お腹痩せ、太もも痩せ、足首痩せ頑張るぞ∠( ゚ω゚)/

受験生だから受験期に太らないように!
最低でも現状維持!


美意識高い子、
同じくらいの身長で
目標体重が近い子など、
気軽に絡みましょう(((o(*゚▽゚*)o)))

励まし合いたいなヽ(´∇`)ノ笑

よろしくお願いします♪

2012年5月19日スタート
開始時48.6kg 26.0%
-2.8kg -2%
現在45.8kg 24.0%
目標達成!! あと1%
目標46.0kg 23.0%

 

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ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.7s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.8s

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なち
24歳 女性 
154.0cm 46.8s

ポコリン
37歳 女性 
155.0cm 43.1s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

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