日記
2012年6月16日(土)
体重75.2kg   体脂肪率34.2%

暴飲暴食しない

×

寝る前にカーヴィーダンス

×

夜8時以降食べない

×

カロリーを意識する

○

自販で買うのは1日1回

○

お買い上げ

00:17
体重75.2kg  体脂肪率34.2%

七五三の写真撮影用に服を買いました。

ちなみにジャケット15号スカートLLです(゜∀゜)

おわ、間違って画像を回転させずに投稿してしまったorz
面倒なのでこのままです…


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41歳 女性 身長:161.0cm
20歳の頃85s→58sまで痩せた時代あり。しかしゆるゆるリバウンドしていき、28歳で65s・妊娠出産で80kgまで増えるという有様。

産後は痩せる筈が何故かほとんど痩せずに今に至ります。(すでに産後4年が経過)

絶頂期の58kgまで痩せたいなんで高望みしませんがせめて年内に70kgまでは痩せたい。

2年後の子供の小学校入学式には今より号数の少ないスーツで出席したいのです…!!



2012年4月11日スタート
開始時80.2kg   
-6kg
現在74.2kg 34.1%
あと4.2kg
目標70.0kg   

 

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合計

 

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kinomi
40代前半 女性 
160.0cm 76.5s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 71.9s

*nonchan*
34歳 女性 
160.0cm 72.0s

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ブー
女性 
150.0cm 52.9s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

アルルゥ
20歳 女性 
153.0cm 59.0s

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