日記
2012年6月16日(土)
体重61.8kg

間食しない。

未記入

腹筋スクワット50回。

未記入

ウォーキング30分

未記入

ストレッチ。

未記入

20時以降はお茶オンリー。

未記入

骨盤スクワット。

未記入

61.8kg

23:50
体重61.8kg


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女性 身長:155.0cm
長期戦にて実行中。
見返り美人目指して頑張ります。
2012年6月14日スタート
開始時61.5kg   
-0.9kg
現在60.6kg 33.6%
あと12.6kg
目標48.0kg   

 

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よさい
40代前半 女性 
156.0cm 62.4s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.9s

まいこ
26歳 女性 
157.0cm 60.8s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 76.0s

プーギー
32歳 女性 
166.0cm 63.2s

きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

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