日記
2012年6月16日(土)

体重を計る

○

ならべく歩く

○

ストレッチ

○

ダンス

未記入

半身浴

○

マッサージ

○

アイソレ、筋トレ

○

自宅サウナ

未記入

おっけい

23:36




今日はたくさん歩いたし
これからストレッチと筋トレ
するので毎日運動はいい感じです(*^_^*)


半身浴もしようと思っているので
今日はがんばってるがします(*^^)v




物欲が最近本当に止まらなくて
困ってます!

あれも欲しいこれもほしいで
お金だけが飛んでいく。。。



ああ毎日お財布と相談して
やりくりの計算ばかりしてます笑


ではさようなら〜


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女性 身長:157.0cm
マイペースに頑張ります!
痩せて可愛くなってもっと毎日enjoYする!!


まずは55`

最終目標は48〜43キロ


がんばるぞ〜



2012.5.26
2012年5月26日スタート
開始時63.0kg
-0.9kg
現在62.1kg
あと7.1kg
目標55.0kg

 

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合計

 

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nana
32歳 女性 
157.5cm 62.1s

ramk
34歳 女性 
160.0cm 61.7s

まいこ
26歳 女性 
157.0cm 60.5s

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なち
24歳 女性 
154.0cm 46.5s

ポコリン
37歳 女性 
155.0cm 43.1s

(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

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