日記
2012年6月16日(土)
体重57.8kg   体脂肪率26.5%

クラブ以外でも家で腹筋とかする

未記入

お菓子禁止

未記入

あいうえお体操in風呂

未記入

歯磨き中こし振り

未記入

57.8kg   26.5%

18:04
体重57.8kg  体脂肪率26.5%


コメントする


 


20代前半 女性 身長:157.0cm
今までダイエットに
成功したことないので今回は
本気で頑張ろうかと…\(^o^)/

かわいい服いっぱい着たいです!!
てか着て見せます!!!
気が合うなって思って下さった方は
気軽にコメントお願いします♪
2012年4月1日スタート
開始時60.0kg   
-2.2kg
現在57.8kg 23.1%
あと1.8kg
目標56.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  • (まりも)
  • (まりも)
  • ねばねば(ぴー助)
一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.8s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.3s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 55.0s

一覧へ

 

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.4s

玲於奈
20代前半 女性 
154.0cm 52.0s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!