日記
2012年6月15日(金)
体重49.0kg   体脂肪率23.3%

週2のジム通い

未記入

週1ピラティス

未記入

お菓子をできるだけ食べない

未記入

49.0kg   23.3%

07:02
体重49.0kg  体脂肪率23.3%


コメントする


 


38歳 女性 身長:158.0cm
細い筋肉のある丸みのある美しい体目指します!
2012年6月12日スタート
開始時48.6kg 26.0%
-1.8kg -1.5%
現在46.8kg 24.5%
あと0.8kg あと4.5%
目標46.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

一覧へ

 

ぷらちな
女性 
163.0cm 73.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!