日記
2012年6月15日(金)
体重85.5kg
収支カロリー -1,769 kcal
摂取カロリー 780 kcal
消費カロリー 2,549 kcal

85.5kg

19:54
体重85.5kg


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36歳 女性 身長:170.0cm
2015年6月末までに最終目標58kg台を目指します!

目標
7月→75.5→75.6
8月→73.5→72.7
9月→71.5→69.7
10月→68.0→67.5
11月→66.0→65.7
12月→64.5→?

2017年
1月66.0→



2012年5月13日スタート
開始時93.8kg 44.7%
-28.7kg -14.7%
現在65.1kg 30.0%
あと2.3kg あと4%
目標62.8kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
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15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

キキ
女性 
170.0cm 64.2s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.7s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 64.4s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

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