ダイエット日記 > れぃさんのマイページ > 気持ちも新たにマジDiet開始!!!
日記
2012年6月16日(土)
体重45.5kg

DIETを諦めナィ

未記入

酵素ドリンクを飲む

未記入

○

毎日、体重を測る。

○

目標達成までダイエットを諦めナィ。

○

○

○

サプリを毎日飲む。

○

昨日は、やけ食いをしてしまったので、今日カラ、
リセットDietデスッ(o´・ω・`o)ノ゙ァィ

停滞期では無かったみたいで、ちょっと体重が
落ちてましタァ^^;
良かったぁ〜〜〜。
今日カラ、気合い入れマスッ(*・∀-)b

起きたてトイレ後体重測って、サプリ飲んで、ちょこ
っと動いてプロテインを冷えたミネラルォーターで作ってごく
ごく・・・(*´艸`*)
今日は、これでおしまいデスッ!!!

昨日、沢山食べちゃったカラ、お腹が満足してナィ
けど、ガマンでスッ(*゚∀゚)*。_。)*゚∀゚)*。_。)ウンウン
その分、明日の体重が減ってくれてれば文句
ナシッ!!!なんだケドねっ^^;
減ってんのかナァ〜〜〜???
不安ーー;;

増えてたとしても頑張ろうぉぉぉ(*´・ω・。)σィヂィヂ


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女性 身長:147.0cm
良かったら一緒にDIETしませ
んかぁ(`・ω・´)?

2年弱でじわじわと体重が過食
の為、激太りしてしまったので
DIETを決意した所までは良かっ
たんだケド、意志が弱すぎてDIE
Tをきちんとしないまま今に至
っても痩せず、過食してマスッorz


自己流の基本的に食べないDIET
しマスッ。(最近、食べると嘔吐
してしまうのでっ)
とりあえず、止まらない過食を
克服して痩せようと思ってる。

12月末で出来れば目標40`を目
標としマスッ(`・ω・´)






 












2011年11月27日スタート
開始時53.0kg   
+4kg
現在57.0kg 28.9%
あと27kg あと18.9%
目標30.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
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15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

みつき
34歳 女性 
145.0cm 58.4s

piyo
53歳 女性 
149.0cm 57.8s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 57.8s

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ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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