日記
2012年6月16日(土)
体重62.5kg

痩せた自分をイメージする

○

まだまだデブだと認識する

○

絶対に目標達成できると信じる

○

野菜中心のメニュー

○

夜6時以降は食べない

○

お通じ

○

確実に

00:47
体重62.5kg

減ってきてます。


標準体重まであと10キロ。

まだまだ肥満。


減ってきて変わってきたことは、疲れにくくなったこと、写真写りがマシになってきたこと、もう上下ともに大きいサイズとはサヨナラしたこと。


夫が言うには、『デブな女ほど、自分はデブだと思ってなかったりする。だから食べるんだ。本当にデブだと思っていたら、死ぬ気で痩せる。ぽっちゃりとデブも違う。』と言っていたけど、確かにそうだ。


50キロ台になったら旅行って言ってたけど、本当に連れていってくれるのかな?


お盆までになんとかいけるといいなー。


コメントする


 


41歳 女性 身長:155.5cm
焦る事なく健康的なダイエットを心掛けます。

痩せて素敵な女性になるのだ〜(^O^)

皆さん叱咤激励しながら一緒に頑張りましょう!
2011年8月15日スタート
開始時66.0kg
±0kg
現在66.0kg
あと16kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

いろり
50歳 女性 
153.0cm 64.3s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 66.2s

ガイア
女性 
157.0cm 63.9s

一覧へ

 

harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

m
40代後半 女性 
168.0cm 54.8s

kanako
女性 
167.2cm 59.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!