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日記
2012年6月15日(金)

さっさと家事をする

×

ダンベル体操をする

○

間食は控える

○

夜は食事制限

○

アミノコラーゲンを飲む

○

12時前には寝る

×

どこまでがんばれるかな(-_-)/~~~


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54歳 女性 身長:160.0cm
目標までがんばります!
2008年11月17日スタート
開始時62.0kg 34.0%
±0kg ±0%
現在62.0kg 34.0%
あと10kg あと10%
目標52.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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Noire
36歳 女性 
160.0cm 64.7s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

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めろたん@1日100g減!
26歳 女性 
158.0cm 48.7s

母なるモノ
31歳 男性 
170.7cm 67.0s

ステフ
35歳 女性 
157.0cm 55.8s

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