日記
2012年6月15日(金)
体重55.8kg

毎日腹筋30回

×

飲み物はお茶

×

平日は縄跳び30分

×

間食はしない

×

夕飯はライス食べない

○

お通じ

×

49日目

22:00
体重55.8kg



チョコパン


お弁当


ピザ
みつだんご


今日は仕事終わって
友だちのところに三連泊(^з^)-☆
次に体重測れるのは火曜日だヽ(;▽;)ノ
確実に増えると思うけど、
とりあえず楽しんでくるー!


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26歳 女性 身長:158.0cm
社会人1年目( ´ ▽ ` )
いい加減デブな自分とはお別れしたい!
これまでのMAXは70kg・・
皆さんを参考に頑張りたいと思います!!(^O^)
2012年4月28日スタート
開始時59.8kg
-4.4kg
現在55.4kg
あと7.4kg
目標48.0kg

 

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まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.4s

Me-
40代前半 女性 
155.6cm 56.8s

エルム
女性 
155.0cm 57.4s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
154.0cm 85.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

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