日記
2012年6月14日(木)
体重55.2kg

炭水化物×

未記入

お菓子×

未記入

朝体重をはかる

未記入

夜の8時以降は食べない

未記入

55.2kg

23:05
体重55.2kg


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37歳 女性 身長:157.0cm
半年ぶりに体重計に乗って愕然としました…
8キロ増えてます。 いつもダイエット始めてはすぐに挫折してリバウンドの繰り返しなので、心を入れ替えてがんばります!
2012年3月2日スタート
開始時59.4kg
-3.8kg
現在55.6kg
あと5.6kg
目標50.0kg

 

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157.0cm 58.3s

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