日記
2012年6月14日(木)
体重72.6kg

白ごはんは一回100グラムまで。

未記入

一日1800カロリーまで

未記入

夜は主食抜き

未記入

72.6kg

22:51
体重72.6kg


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34歳 女性 身長:160.0cm
58キロ目指してスローダイエット中です
よろしくお願いします

いないときはhttp://id52.fm-p.jp/485/bidiet/で呟いてます。
2012年5月30日スタート
開始時73.4kg 44.0%
-5.8kg -3%
現在67.6kg 41.0%
あと9.6kg あと9%
目標58.0kg 32.0%

 

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爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 66.9s

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 68.6s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.9s

yasu
33歳 女性 
167.0cm 63.8s

(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

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