日記
2012年6月14日(木)
体重48.6kg

ウォーキングする !

未記入

半身浴する !

未記入

8時以降食べない !

未記入

菓子パン禁止 !

未記入

ストレッチする !

未記入

腹筋 20×3

未記入

6/14

22:32
体重48.6kg

昨日今日はかなり暑かった(ノД`)

明日から天気崩れるみたいだねー。


はやく梅雨あけろっ


あ、でも夏までに痩せないと(T_T)


ここから減らない。。


コメント
 
 
2012年6月15日 14:00
天気が崩れるみたいですね(>_<;)
早く梅雨が明けて欲しい!

私も体重の増減が激しくて…なかなか減らないです(汗)
む〜…どうしたもんかなぁ。
2012年6月15日 18:31
夏までに痩せないとですよねっ(>_<)


梅雨のじめじめにも
乗り越えなきゃ〜(´;ω;`)

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26歳 女性 身長:150.0cm
痩 せ る ! ユ ナ 目 指 す !
2011年3月15日スタート
開始時52.8kg 28.0%
-4.2kg +21%
現在48.6kg 49.0%
あと0.6kg あと26%
目標48.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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みん。
30代前半 女性 
150.0cm 46.8s

けむじゃ
30代後半 女性 
152.0cm 48.7s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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宮子
女性 
155.0cm 49.0s

ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代後半 女性 
157.0cm 44.1s

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