日記
2012年6月14日(木)
体重71.6kg   体脂肪率32.3%

お菓子のダラダラ食いはしない

○

うっすら汗のかく程度の運動をする

○

71.6kg   32.3%

21:58
体重71.6kg  体脂肪率32.3%


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34歳 女性 身長:167.0cm
yasuです!
65kg辺りを長いことウロウロ
max 体重は78kg
min 体重は50kg
理想は55kg(^^)9
自分のダイエットブログを主にやっております。
気が向いたら見に来て下さい☆
http://52kiro.blog.fc2.com/
2012年5月23日スタート
開始時74.4kg 32.6%
-10.6kg -7.6%
現在63.8kg 25.0%
あと8.3kg 目標達成!!
目標55.5kg 28.0%

 

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