日記
2012年6月13日(水)
体重78.3kg

朝の体重測定!

○

1日3回ロングブレス!

×

1日1回カービィーダンス!

未記入

夜8時以降は食べない!

×

寝る前の体重測定!

×

○

今日は散々

12:02
体重78.3kg

今日は色々と疲れることばっかりだぁ・・・

明日はいい一日になってほしいなぁ


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35歳 女性 身長:158.0cm
はじめまして!
ダイエット日記を始めてやっと自己紹介を書こうかなと・・・w

昔からぽっちゃりで、それでも高校のときに痩せて
(まぁ〜それでもぽっちゃりかもだけど)
その後また太って痩せてを繰り返してる人生・・・

今回は今までより太ってしまって
焦りもあり、始めました><

みなさんの情報などいろいろ試して
きれいに痩せてリバウンドしない体を作りたいです♪

頑張るぞ〜!!
2012年5月17日スタート
開始時79.0kg 39.8%
-1.5kg +1.4%
現在77.5kg 41.2%
あと27.5kg
目標50.0kg   

 

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HDK☆脱38.8kg
女性 
161.0cm 77.6s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

ネム
40歳 女性 
157.0cm 78.0s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 78.0s

ポコリン
39歳 女性 
155.0cm 43.1s

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 65.0s

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