日記
2012年6月14日(木)
体重65.7kg   体脂肪率35.5%

18時以降は食べない

未記入

筋トレをする

未記入

ステッパー30分以上

未記入

65.7kg   35.5%

00:38
体重65.7kg  体脂肪率35.5%


コメントする


 


30代後半 女性 身長:154.0cm
2012年5月10日スタート
開始時71.7kg 39.5%
-15kg -8%
現在56.7kg 31.5%
あと11.7kg あと11.5%
目標45.0kg 20.0%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年4月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

 

登録がありません。

 

らんらん
46歳 女性 
155.0cm 54.4s

kei
40代前半 女性 
154.5cm 55.4s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 57.0s

一覧へ

 

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 78.0s

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 65.0s

ゆゆ
23歳 女性 
153.9cm 56.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!