ダイエット日記 > りささんのマイページ > ピカル見てる(*οωο*)
日記
2012年6月13日(水)
体重50.5kg   体脂肪率17.4%

腹筋をする!

未記入

おなかいっぱいまで食べない。

未記入

水を飲む(たくさん)

未記入

間食を控える

未記入

ピカル見てる(*οωο*)

22:32
体重50.5kg  体脂肪率17.4%


面白い(´ω`)♪




今日体脂肪率が急に減っていた!!

ご飯ちょっと残したからかなぁ(・◇・)?


今日からテスト1週間前です☆
なので友達と
図書館で勉強しました(бдб)

疲れました(>_<)


bye-bye(*´ω`)


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20歳 女性 身長:151.0cm

ジャニーズ大好き女の子ですww

可愛くなるを目標にがんばります!!

よろしくお願いします(●´艸`)
2012年3月26日スタート
開始時50.5kg 28.0%
+5.5kg -10.4%
現在56.0kg 17.6%
あと9.5kg
目標46.5kg   

 

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むーちゃん
57歳 女性 
153.0cm 55.5s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.8s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 57.0s

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バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 75.4s

×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

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