日記
2012年6月13日(水)

あさ・よる小顔体操

○

夜8時〜朝4時はなにも食べない

○

間食しない

○

テストおしまい

20:28
体重61.5kg  体脂肪率33.6%


あさ・・・コーンフレーク

ひる・・・ぱん

よる・・・サラダ


テスト3日間終わったー
テスト期間はめっちゃ楽しかったなぁ(^O^)/

もっと勉強の時間がほしーーー


てか、もっと放課後とかあそびたーいい


でも、今は修学旅行のためにガマン、ガマン(>_<)
修学旅行楽しみ


コメントする


 


20代前半 女性 身長:155.0cm
☆目標☆

定演までに  →58キロ

文化祭までに →55キロ

修学旅行までに→52キロ

2013/3/12→50キロ


これきりにしたいので1年間頑張ります!
2012/3/12☆START


2012年3月12日スタート
開始時65.0kg 35.0%
±0kg ±0%
現在65.0kg 35.0%
あと10kg あと12%
目標55.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年4月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

 

sakura
女性 
154.0cm 63.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.9s

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 66.2s

一覧へ

 

のーぶりん
33歳 女性 
170.0cm 59.9s

RRR
22歳 女性 
165.0cm 58.8s

宇治抹茶
24歳 女性 
150.0cm 54.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!