日記
2010年4月7日(水)
体重46.2kg

夜8時以降の間食無し

○

コアリズム

×

リンパマッサージ

未記入

コロコロマッサージ

未記入

開通

未記入

半身浴

未記入

だる〜い

00:00
体重46.2kg

今日は、微熱で体調が優れない。
生理と風邪気味やな。最悪。

今日は、昼おにぎり1個。

夜は、豚の生姜焼き、味噌汁、サラダ、白飯。

体重減ってるけど、生理終わる頃には、元の45?台に戻ってるやろか??

って確実に生理のせいやん。

彼氏もダイエット中やのに、ウチのオカンがプリン大福あげたらしい。
何してんねん。
ウチのおらんとこで餌付けすなし!!笑

あ〜あ。
なんか今日は、落ち気味↓

かなり凹むんやけど。

サラダにかけるカロリー少なくて、おいしいドレッシング知らん??



コメント
ふう
2010年4月7日 22:10
たぶんドレッシング
いぱいあるよー(^0^)/
俺わおおさじ10キロカロリくらいのやつつこてるあとで写メはるわo(^-^)o
今おっさんとまた居酒屋で飲み食いしたわ(笑)

新しい体重計かったら体重増えてた(笑)
うちの体重計こわれてたみたいやたわ(笑)

まよもあそびたかた(:_;)
めちゃ暇人やたんよー(:_;)
ふう
2010年4月8日 01:05
爆笑

金に恋してたんやろw

ほんまに
はよ次、男つくらななー

俺今の男
付き合ってても
別れてもどっちでも
いー状態やわー

でもほとんど
男きったしなー(泣)

携帯フル活動させな
ひさしぶりに(笑)


今日最近の俺からしたら
ぜんぜん食べてない
ほーだっちゃ(^^)/w

あなた素敵に
減ってるぢやん

つか生理やたし
体重増えてただけやろ(^_^)

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30代後半 女性 身長:155.0cm
夏までに、目標は43?。
最終目標は、40?!!

美意識は強くッ!!

諦めたらソコで試合終了。
女終了。

2010年4月5日スタート
開始時47.5kg 23.7%
-2.9kg -5.7%
現在44.6kg 18.0%
あと4.6kg
目標40.0kg   

 

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