日記
2010年4月7日(水)

ウォーキング

×

足パカ

○

腰回し

○

腹筋

○

朝とお昼

00:00

朝→ヨーグルト、パウンドケーキ2切れ
お昼→納豆、ご飯一杯、 ホットケーキ


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30代前半 女性 身長:162.0cm
頑張って綺麗になります
2010年4月7日スタート
開始時52.0kg
±0kg
現在52.0kg
あと7kg
目標45.0kg

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 51.9s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 50.0s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.5s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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