ダイエット日記 > 日菜さんのマイページ > ８日目
2012年6月12日（火）
体重45.0kg 素直に健気に＊疑わない！ |  | 毎朝晩２回体重チェックをする！ | |
よく噛んでゆっくり食べる！ | | 夜９時以降は何も食べない！ |  |
野菜・フルーツでお腹いっぱいにする！ | | ストレスはためない♪食事は楽しく！ | |
お口が寂しくなったら歯磨き！ | |
バイト終わりに何か食べちゃうの
やめなきゃー(>_<)
体重減れ～！
買い物に行くとつい誘惑に負けるから
あんまり買い物行かないようにしよ(笑)
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28歳 女性 身長：147.0cm
理想の体型になって、自分に自信をもつぞう(^ω^*)！
目指せ華奢な小さなふわふわ森ガール。
目指せ華奢な小さなふわふわ森ガール。
2012年6月4日スタート
| 開始時 | 45.8kg |
 | -1kg |
| 現在 | 44.8kg |
| あと7.8kg |
| 目標 | 37.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |  |
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