日記
2012年6月11日(月)

体重計に乗る

○

よく噛んで食べる

○

腹八分目

○

腹筋×30

○

お風呂上がりストレッチ

○


忙しいのを理由に
日記をさぼった結果

リバウンド致しました〜。

なんてこった(゚н゚)!

こんなんじゃ
いつまでも果てしなくでぶ。

見た目は細くなったけど
体重減らない。
いや増えた。

明日からちゃんと
記録する!

痩せろ馬鹿やろー!

ぶたやろー!



コメント
2012年6月12日 07:34


お久しぶりですっ*

もちろんですよ(o^−^o)!
わたしも最近サボりすぎてリバウンド気味なので
こちらこそ一緒に頑張らせてください(T^T)

コメントする


 


30代前半 女性 身長:157.0cm
気づいたら70目前/(^o^)\
いよいよやばいよ〜!


痩せろでぶ!DA74!!


まずは
でぶ⇒ぽっちゃりに(゚н゚)

似てる体型の方や
趣味合う方
気軽にお話しましょ〜!D080!


like‥音楽、猫、ピアス、お洒落
などなど
2012年1月4日スタート
開始時69.8kg 32.9%
-10.2kg -0.3%
現在59.6kg 32.6%
あと4.6kg あと7.6%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 57.1s

香坂 綾
35歳 女性 
160.0cm 58.9s

クルミ
女性 
160.0cm 59.3s

一覧へ

 

みかん
女性 
152.0cm 59.3s

surftrip
40代前半 男性 
173.0cm 63.9s

うじゅみ
33歳 女性 
160.7cm 54.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!