ダイエット日記 > りょんさんのマイページ > 73.1kg
2012年6月9日（土）
体重73.1kg 朝食をしっかり摂る |  | 2L水分を摂る | |
正しい姿勢を意識する | | つま先立ち10回 | |
お腹に力をいれる30秒 | | 間食しない | |
体重計測 | | 日記更新 | |
運動30分 | | 半身浴週3 | |
あきらめない | |
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