日記
2012年6月11日(月)
体重61.5kg   体脂肪率11.5%

食べ過ぎない

○

22:47
体重61.5kg  体脂肪率11.5%


今日は久しぶりに61.5きりました( ̄∀ ̄)
やったね!!
でもすぐ増えるから油断しないで行かないと!!

ユーロ楽しみや!!


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25歳 男性 身長:168.0cm
2011年9月28日スタート
開始時63.0kg 12.0%
±0kg +1%
現在63.0kg 13.0%
あと7kg あと8%
目標56.0kg 5.0%

 

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ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 65.5s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.0s

ままん
46歳 女性 
165.0cm 64.9s

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ひい
36歳 女性 
159.5cm 60.1s

ゆうこりん(。・ω・)
29歳 女性 
154.7cm 43.1s

まさ
50代前半 男性 
168.0cm 82.5s

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