日記
2012年6月11日(月)
体重58.8kg

ランニング!

○

お通じよし♪

○

食事控えめにする

×

好きな人とために

22:44
体重58.8kg


やせる\(-o-)/笑


朝 プロテインドリンク

昼 サラダ 菓子パン290カロリー

夜 チーズにんじん えのきゆで

間食 お菓子180カロリー


ランニング9キロ

六月中に目標に近づきたぃな♪


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26歳 女性 身長:167.0cm
夏に海に行けますよぅに(>_<)
2012年6月8日スタート
開始時60.5kg
-6.7kg
現在53.8kg
あと1.8kg
目標52.0kg

 

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リュウ
37歳 女性 
164.5cm 53.2s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.6s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.1s

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きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 89.2s

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