日記
2012年6月11日(月)
体重48.9kg
収支カロリー -1,581 kcal
摂取カロリー 793 kcal
消費カロリー 2,374 kcal

1日1500kcal以内

未記入

ウォーキング30分以上

未記入

半身浴30分

未記入

カーヴィダンス

未記入

48.9kg

22:41
体重48.9kg


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20代後半 女性 身長:154.0cm
今年は本気です。
目標体重まで痩せて
お洒落したい
可愛くなりたい

4月から新たな生活始まる!
食事・運動しっかりする

みんな頑張りましょう!
2012年1月29日スタート
開始時52.0kg 28.0%
-3.5kg ±0%
現在48.5kg 28.0%
あと6.5kg あと8%
目標42.0kg 20.0%

 

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のの
女性 
153.0cm 50.1s

ねこ
50歳 女性 
157.0cm 46.0s

うさまる
女性 
154.0cm 48.3s

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セレナ
50歳 女性 
167.0cm 70.2s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代後半 女性 
154.0cm 60.8s

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