ダイエット日記 > くまさんのマイページ > 曇り空


2012年6月11日(月)
体重53.3kg 体脂肪率31.7%カロリー 1300まで | ![]() | 良く噛んで食べる | ![]() |
筋トレ | ![]() | お通じ | ![]() |
ストレッチ | ![]() | 間食なし | ![]() |
有酸素運動40分以上 | ![]() | ![]() | |
曇り空
21:58
今日はたくさん歩いた
ビミョーな天気だったから不安だったけどさ
梅雨だからしょーがない
なるべく運動は継続していかないとね(´∀`)

コメントする

カロリー 1300まで | ![]() | 良く噛んで食べる | ![]() |
筋トレ | ![]() | お通じ | ![]() |
ストレッチ | ![]() | 間食なし | ![]() |
有酸素運動40分以上 | ![]() | ![]() | |
今日はたくさん歩いた
ビミョーな天気だったから不安だったけどさ
梅雨だからしょーがない
なるべく運動は継続していかないとね(´∀`)