日記
2012年6月11日(月)
体重56.7kg

夜は油ものをひかえる

未記入

夕飯は7時までにとる

○

毎日体重をはかる

○

お菓子を食べない

○

9日目

19:48
体重56.7kg

お昼食べすぎてしまったかも(;´・ω・)

明日は控えないとっ


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30歳 女性 身長:161.0cm
今年こそはダイエットがんばるぞ(`・ω・´)
2012年6月3日スタート
開始時57.7kg
-5.6kg
現在52.1kg
あと2.1kg
目標50.0kg

 

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くまにょ
43歳 女性 
164.0cm 50.6s

パブロバ
53歳 女性 
158.4cm 50.0s

ロシェル
女性 
164.0cm 50.8s

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WHAM!
50代前半 男性 
170.0cm 88.4s

(‘、3_ヽ)_
27歳 女性 
162.3cm 58.5s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

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