ダイエット日記 > カイザーゼンメルさんのマイページ > フライものばかり・・
2012年6月11日（月）
体重96.0kg 体脂肪率45.0％体重を測る |  | 糖質０ | |
なんだか続く外食
ちゃんと野菜をしっかり食べようと決意
外食すると自分の好きな 揚げ物ばかり食べてしまう・・・ふぅ
自分を制することができない
なんだかんだ言って 甘いもの食べ過ぎ
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女性 身長：165.0cm
食べることが大好きで 早食いで食後のデザートは至福の時 運動はしない ダラリンと生きてますが、痩せたいと思って ン十年♪
2012年3月22日スタート
| 開始時 | 96.0kg | 48.0％ |
 | -14.4kg | -7.5％ |
| 現在 | 81.6kg | 40.5％ |
| 目標達成!! | あと7.5％ |
| 目標 | 85.0kg | 33.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
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