げ・・・

2012年6月11日（月）

体重44.0kg 体脂肪率26.6％

朝７時までに起床		毎日外に出る
１日１回以上は腹筋する		毎日どこかの部屋１つは掃除(平日)
腹八分目の量を食べる		夜１０時頃に体重測定

13:21

体重44.0kg 体脂肪率26.6％

いろいろバタバタで

なんやかんや気づいたらサボッて11日も経っちゃったのね

やばい

生理前ですっごい体がだるかったのと

だるくてあんまり笑顔になれない私に

ご不満だったのか

ﾁﾋﾞちゃんがすっごいｲﾗｲﾗしてました

無事生理が来て体が回復!!!

でもﾁﾋﾞちゃんがあんまりご機嫌さんではない･･･

イヤイヤ期･･･かな

第1次反抗期しっかり受け止めたろーじゃないか!!!!

また今日から本気出してガンバロ!!!

	ボス 2012年6月11日 20:56
	えんちゃん、復活おめでとう！！第一次反抗期を受け止めるその勇気、素晴らしい～ですね。第一次反抗期が無いと第二次が大きいとの定説がありますよね（＾＾）ﾉ

	えんちゃん 2012年6月12日 10:47
	ありがとうございます(^^）いやぁ、ｶｯｺｲｲこと言うてますがやっぱイライラもします（；へ；）そうなんですか!? 知りませんでした･･･男の子なので大きくなってからの反抗期がものすごい不安です(笑)

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えんちゃん

30代前半女性身長：150.3cm

2012.5.12
今日から本気でダイエットしようと決意しました!!!

2010.7.xx
第一子出産
妊娠前の体重から＋16㌔
あと４㌔が戻りません

もうすぐ出産して２年経とうとしてるのに･･･；へ；
育児頑張りながらダイエット頑張ってみようと思います!!!
どなたか励まし合いながら一緒に頑張っていただけませんか？
よろしくお願いいたします☆

2012年5月12日スタート