日記
2012年6月11日(月)
体重65.5kg   体脂肪率36.2%

18時以降は食べない

未記入

筋トレをする

未記入

ステッパー30分以上

未記入

65.5kg   36.2%

12:52
体重65.5kg  体脂肪率36.2%


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40代前半 女性 身長:154.0cm
2012年5月10日スタート
開始時71.7kg 39.5%
-15kg -8%
現在56.7kg 31.5%
あと11.7kg あと11.5%
目標45.0kg 20.0%

 

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エルム
女性 
155.0cm 57.3s

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 54.3s

hoi
女性 
152.0cm 57.8s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 78.0s

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 65.0s

ゆゆ
23歳 女性 
153.9cm 56.1s

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