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> 復活したい
2012年6月11日(月)
体重
54.8kg
夜7時以降は食べない
一食酵素に置き換える
毎日腹筋背筋を30回はする
復活したい
08:28
体重
54.8kg
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なんか食べよ
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ちなーご
30代前半 女性 身長:160.0cm
小中高とあまり太っていない方だと思っていましたが、高校の部活を引退するとあっというまに残念なことに…。
+7キロ太ってしまい(ToT)姉にでぶてぶ言われます(ToT)
MAXたぶん60キロです(^_^;)
そんな姉とダイエット再び決意!続けられるか分かりませんが、ぼちぼち頑張っていくので見届けてやって下さい(^O^)☆
2012年1月10日スタート
開始時
59.0kg
-5.4kg
現在
53.6kg
あと0.6kg
目標
53.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
うん
(はるぴす)
(NONOCHAN)
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チョコ
40代前半 女性
157.0cm 53.0s
ピンク
61歳 女性
161.0cm 51.1s
美衣
30代後半 女性
162.9cm 50.9s
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YAYU
40代前半 女性
158.8cm 64.5s
oriental
33歳 女性
155.0cm 57.1s
かげ
男性
168.0cm 63.0s
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