日記
2010年4月5日(月)
体重62.0kg

夜6時以降は食べない!

×

毎晩コアリズム!

×

レコダイ!

○

毎朝ジム!

×

妥協しない!

×

まぁまぁ?

00:00
体重62.0kg

なんか友達と一緒に食べてるけどいまいち食欲がないかなぁ。。。

朝:ヨーグルト

昼:キャベツ、カレー(お茶碗1杯分)

夜:スムージー、チョコケーキ

恋なのかなぁ〜


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31歳 女性 身長:160.0cm
はじめまして、リィです。
以前(18歳の時)ジム通いで4か月で12キロのダイエットに成功しました☆
その後アメリカの大学生活4年間で5キロのリバウンド↓
なんとか卒業式までに(残り30日)5キロ落としたい!
ということで、ダイエット始めます!
応援お願いします☆
2010年4月3日スタート
開始時63.0kg
-0.5kg
現在62.5kg
あと7.5kg
目標55.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 65.3s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 65.5s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

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