日記
2012年6月9日(土)
体重63.5kg   体脂肪率22.7%

炭水化物カット

未記入

風呂後

17:43
体重63.5kg  体脂肪率22.7%

体水率56.4%



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47歳 男性 身長:171.3cm
記録用です
2012年6月9日スタート
開始時65.9kg 24.2%
-0.7kg -0.4%
現在65.2kg 23.8%
あと11.2kg
目標54.0kg   

 

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33歳 女性 
174.0cm 66.3s

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168.5cm 65.0s

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165.0cm 54.4s

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