日記
2012年6月9日(土)
体重53.7kg   体脂肪率21.0%

夜中パパにつられて間食しない

×

アロエヨーグルト

×

仕事先でも弁当持参

○

野菜を多く口にする

○

ジュースを飲まない

○

便通

○

毎朝 体重を測る

○

なぜか?

17:23
体重53.7kg  体脂肪率21.0%

減ってるΣ(-∀-;)
生理中は増えるんちゃうの?

昨日夜中にアイス食べてしもたのに...

いひひひっ⊂(^(工)^)⊃

体重を気にしだしたからかな?


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26歳 女性 身長:160.0cm
はじめまして(*^^*)
今年の8月に
2歳になる息子の
ママです★
痩せて綺麗なママに
なりたいので
地道にがんばります♪(o・ω・)ノ))
2012年6月7日スタート
開始時54.4kg 21.5%
-1kg -0.6%
現在53.4kg 20.9%
あと5.4kg あと1.9%
目標48.0kg 19.0%

 

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昨日
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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.1s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 55.8s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 53.4s

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(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

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