ダイエット日記 > もちょっこさんのマイページ > 胸焼け
2010年4月6日（火）
お通じ |  | 朝プロテイン | |
夜プロテイン | | 間食一回(なるべくヨーグルト) | |
昨日は胸焼けして吐いた〓
今も胸焼け中。
お裾分けのミスドを食べたから〓
あ～ 気持ちわるい
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34歳 女性 身長：159.2cm
*1ヶ月 -1kg計画*
6月 62kg 予定
7月 61kg 予定
8月 60kg 予定
9月 59kg 予定
10月 58kg 予定
11月 57kg 予定
12月 56kg 予定
1月 55kg 予定
2月 54kg 予定
3月 53kg 予定
※↓目標は、月目標。
最終目標はもちろん40kg台。
6月 62kg 予定
7月 61kg 予定
8月 60kg 予定
9月 59kg 予定
10月 58kg 予定
11月 57kg 予定
12月 56kg 予定
1月 55kg 予定
2月 54kg 予定
3月 53kg 予定
※↓目標は、月目標。
最終目標はもちろん40kg台。
2009年5月28日スタート
| 開始時 | 63.0kg |
 | -1kg |
| 現在 | 62.0kg |
| 目標達成!! |
| 目標 | 62.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
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2018年4月 
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