日記
2012年6月8日(金)
体重57.7kg

お腹がすいたら食べる

○

夜は炭水化物を抜く

○

飲み物はお茶

未記入

毎日体重計に乗る

未記入

19時以降は何も食べない

×

×

ばなな

09:19
体重57.7kg


ばななと豆乳のジュースが美味しいです〜
ミキサーにかけてごくごくと飲んでます。


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20代後半 女性 身長:162.0cm
適正体重に到達できるよう頑張ります!
2012年4月26日スタート
開始時59.0kg
-3kg
現在56.0kg
あと4kg
目標52.0kg

 

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麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.7s

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

vanilla
女性 
161.6cm 58.6s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

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