日記
2012年6月8日(金)

夜6時以降は何も食べない!!

×

おやつは食べない!!

×

階段を使う!!

×

お休み♪

09:07


今日は、学校が休みなんだよねー!

あぁ、なにしよ?

暇があると逆に何をしたらいいか

分かんなくなる・・・


朝食

・ガトーショコラ...1

・十六穀ごはん

・キャベツの千切り

・たまご

・メロン オ・レ




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20代後半 女性 身長:154.5cm
再開しました!頑張って痩せたいと思います!!

いろいろと協力よろしくお願いします。
2011年6月21日スタート
開始時55.0kg   
-3.1kg
現在51.9kg 27.1%
あと5.9kg
目標46.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年9月  
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30

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

spica
女性 
151.5cm 49.1s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.8s

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Kなな
20代後半 男性 
183.0cm 86.4s

みぃこ
38歳 女性 
162.0cm 68.2s

みなと
27歳 女性 
157.0cm 44.8s

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