日記
2012年6月8日(金)
体重53.7kg
収支カロリー -899 kcal
摂取カロリー 961 kcal
消費カロリー 1,860 kcal

夜は8時以降食べない!

○

肩回しをする!

未記入

甘いものは一日一つまで!

未記入

○

diet 2日目

08:41
体重53.7kg


え?!一キロ増えた笑
授乳が減るとやっぱり体重も減らなくなるのね…

今日は気をつけよう〜


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27歳 女性 身長:153.0cm
今年の12月27日に結婚式を予定しているので、半年かけて目標に向けて頑張ります(*^o^*)
2012年6月8日スタート
開始時52.8kg
-3kg
現在49.8kg
あと4.8kg
目標45.0kg

 

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いずみ
女性 
152.0cm 51.8s

なち
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154.0cm 48.8s

いそしはん
27歳 女性 
156.0cm 51.0s

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WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 89.2s

きょん
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157.5cm 52.2s

ぶ〜コ
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165.0cm 54.4s

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