日記
2010年4月5日(月)
体重47.6kg

夜0時  朝8時 までには寝る

○

間食しない

○

半身浴20分以上

×

ストレッチ マッサージ

○

運動

×

00:00
体重47.6kg


朝半身浴しました(^O^)/

なぜか減ってた!
間食しなかったぜい!!

あ カロリーメイトっておいしいのネ
昨日ゲームセンターでとったんだけど
チーズ味めっちゃうまいでーーーーー
今日のお昼おいしく頂きました。


**


明日くらす替え!@
ワクドキですyo 今から!!!!!!

そして 明日の朝食は大好きなパンだ(゜゜)
楽しみだらけです。


**


今ものすごく幸せ
ただひとつ願いが叶うなら......

時間って戻らないのかなあ〜



コメント
2010年4月6日 21:50
朝に半身浴して学校いくと減っていいかも

でも早起き苦手なんです…

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女性 身長:163.0cm

JC3になるまでに −2

   頑張ります*



2010年3月27日スタート
開始時47.0kg
+0.7kg
現在47.7kg
あと2.7kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.1s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 50.1s

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 72.2s

慈月
117歳 女性 
166.0cm 56.1s

*えみち*
27歳 女性 
162.0cm 52.0s

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