日記
2010年4月5日(月)
体重64.0kg

黒豆ダイエット!!

未記入

夜8時以降は食べないっ

未記入

腹筋背筋30回ずつ2セット

未記入

ご飯

00:00


夜ご飯

サラダと春巻4つ



痩せましょう!


ホンマでっか
本当に好きだわ(´ω`)


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20代後半 女性 身長:165.0cm

痩せたいから努力!
まじで痩せます!!
美容の学校通ってるので
習ったことを書くときもあります。
2010年4月5日スタート
開始時64.5kg
-1.5kg
現在63.0kg
あと8kg
目標55.0kg

 

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ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 62.2s

きょん
女性 
165.0cm 62.1s

てるみん
50代前半 女性 
163.0cm 63.2s

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mytake
51歳 女性 
153.0cm 40.0s

はるこ
30代前半 女性 
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あこ
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152.0cm 61.7s

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