日記
2012年6月7日(木)
体重57.3kg   体脂肪率26.3%

腹筋背筋50回

未記入

朝水1杯

未記入

体重測定毎日(朝)

未記入

体重測定毎日(夜)

未記入

甘いもの食べない

未記入

野菜多く

未記入

57.3kg   26.3%

23:30
体重57.3kg  体脂肪率26.3%


コメントする


 


22歳 女性 身長:163.0cm

高校2年生です!

頑張ります!
2012年6月6日スタート
開始時58.0kg 28.0%
-1.6kg +28.4%
現在56.4kg 56.4%
あと11.4kg あと36.4%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.7s

一覧へ

 

えの
50代後半 女性 
160.0cm 74.2s

(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!