日記
2012年6月7日(木)
体重53.5kg

犬との散歩 30分以上

○

毎日体重はかる

○

リンパマッサージ

○

ストレッチ

未記入

腹筋50回

未記入

6日目

22:46

今日は朝から健康診断!
朝食食べてダメらしくって
お腹ぺっこぺこ〜!

そしたらスーツきて53.8でした!

毎日すっごい忙しいー!ヽ(;▽;)ノ

土曜日は友達と温泉いく!
痩せるぞー♪(´ε` )


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26歳 女性 身長:156.0cm
万年ダイエットしてます(汗
毎回毎回つづきません(´・_・`)
今度こそは!がんばります!笑

2013.06.03〜やりなおしです

嵐、関ジャニ∞ だいすきです
大野君、亮ちゃん だいすきです

かけもちでごめんなさいですが
スキな方一緒にがんばりましょー!
2011年3月6日スタート
開始時57.8kg 30.0%
-5.7kg -3.7%
現在52.1kg 26.3%
あと0.3kg あと1.3%
目標51.8kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.8s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.8s

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ろうず
42歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
44歳 女性 
155.7cm 61.1s

まよぷっく
37歳 女性 
170.0cm 67.0s

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