日記
2012年6月7日(木)

20時以降は何も食べない

未記入

筋トレ

未記入

ストレッチ

未記入

○

○

○

○

今日はウォーキングに行こうと思ったら近くに不審者がいるとの情報が!(・_・;)

警察が周りの家に事情聴取してたみたいです

なんか怖いので今日は家の中でできる運動しました

明日は朝行こうと思うけど…………大丈夫かな…


コメント
2012年6月8日 00:38
不審者・・・Σ (´Д`ノ)ノ
怖いですね・・・・。
できればウォーキングをしないほうがいいと思いますが
なかなかそうもいかないと思うので
行くのであれば、明るい時間にできるだけ
人通りが多いところを歩いたほうがいいと思います!
歩くとしたらくれぐれも気を付けてくださいね><。
2012年6月8日 23:41
しずかさん

不審者怖いですよね(-.-;)なのでウォーキングは止めました
外出は気をつけます(^_^;)

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27歳 女性 身長:166.0cm
2018.1.22更新

なりたい自分をイメージする

2011年9月16日スタート
開始時73.0kg 43.0%
-0.4kg -2.2%
現在72.6kg 40.8%
あと23.6kg あと21.8%
目標49.0kg 19.0%

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.9s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 74.6s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.5s

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