日記
2012年6月7日(木)
体重53.6kg

朝起きたらコップ一杯の水

○

酵素・生ジュースの朝食

○

朝のカーヴィー

×

夜のカーヴィー

×

1.5リットル以上の水分

○

53.6kg

21:50
体重53.6kg


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43歳 女性 身長:153.0cm
始めまして
ここ3年で一気に5kg増です(-。-;)
元々ぽっちゃり体型だったのが更にやばいことに
制服も9号から11号になってしまいました
背が小さいから見た目かなりきてます

4月から酵素ダイエットしてますが誘惑に負けてるからあまり意味を成してません
朝ジュースも取り入れて再度頑張ろうと登録してみました

同じような方や一緒に頑張ってくれる方いたら仲良くしてください(^-^)
2012年5月31日スタート
開始時54.4kg 34.4%
-0.9kg -0.2%
現在53.5kg 34.2%
あと6.5kg あと9.2%
目標47.0kg 25.0%

 

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おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 52.0s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 53.4s

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 51.3s

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WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

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