日記
2012年6月7日(木)
体重50.6kg

脚のエクササイズ(とりあえず3/27日まで続ける)

未記入

脚のマッサージ

未記入

平日間食しない、土日好きなもの一つならOK

○

○

レッグマジック

○

脚のエクササイズ

○

○

○

モチベ上がる−!

19:06
体重50.6kg

[朝ご飯]
*キットカット(1)
*メロンパン
*ダノンビオ
*コーヒー牛乳

[昼ご飯]
*お弁当
*お茶

[夜ご飯]
*野菜スープ
*ミニ冷や奴
*お茶

-----------------*

体育大会での筋肉痛だ...〓

レッグマジックキツいけど頑張った

5/23から欠かさずやって2週間ぐらい経ちました(′・3・)

もっと頑張らなきゃね!

今日友達が彼氏と
帰ってはってんょ(●≧艸≦●)

めっちゃ青春−っ///

羨ましすぎる。

私も痩せて恋すっぞ(・∀・)

今私好きな人いないからな(^ω^)←

痩せて自信持ってからしますぜ。

恋ばなとかしたいなぁ...

ダイエットバトル中の友達が
50sきってて焦った!

私も頑張るんば

一昨日くら寿司行って1s増えちゃったけど昨日0.9s減ったから良し

後で運動しようっと。

明日もふぁいてぃ−ん(^ω^≡^ω^)

でわでわ


コメント
 
 
2012年6月7日 21:49
恋してると青春してるな〜って思いますよね(●´ω`●)
私も彼氏ほしい_| ̄|○

お寿司って意外とカロリー高いですよね(^^;)
運動ファイトです(*´∀`)
 
 
2012年6月7日 21:54

恋すると綺麗になるって言いますもんね(^∀^)

恋したいな〜
 
 
2012年6月8日 01:22

私も恋したいです*

痩せて素敵な人に出会いたいですよね〜



運動がんばです(`・ω・)b

2012年6月8日 07:19

友達が彼氏と帰ってたりするとめっちゃうらやましくなるよねー♪( ´▽`)

うちも今好きな人いないからなぁー笑笑

高1にもなってフリーとかどーゆーことだょって話だよね(^^;;笑笑
 
 
2012年6月8日 19:04
うちも一緒に帰りたいなー(爆)              やばいなーこのままだと、あくびチャンに負けちゃうよ!  なぜか、うちも今日筋肉痛なんだー(@_@;)        

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20歳 女性 身長:147.5cm
脱、でぶ。

-4kgに成功したものの、
油断してリバウンドしました。

2013こそは、45kgいってみせる。

痩せて人生変えてみせる。

ダイエット友達募集してます!
気軽にコメントください**

2013.0509~
野菜スープダイエット

二回目だけど、一回成功したから
またあの時みたいに痩せられるって信じて頑張る。


2011年12月12日スタート
開始時52.3kg   
+0.3kg
現在52.6kg 25.9%
あと7.6kg
目標45.0kg   

 

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昨日
合計

 

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900
40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.5s

みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 48.1s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

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