日記
2012年6月7日(木)
体重46.1kg   体脂肪率27.2%

ビタミン摂取

○

寝る前2時間はなにも食べたり飲んだりしない

未記入

顔のストレッチ

未記入

ウォーキング雨の日以外はする

未記入

お菓子食べ過ぎない

未記入

トレーシー1日1回

未記入

るん♪

20:55
体重46.1kg  体脂肪率27.2%

痩せ期かな??(´▽`)
ちょっと体重落ちたぜー

昨日タルト食べ放題したのにっ*
調子にのって頑張ろうっと(o・`ω・)

今まで見えなかった鎖骨が見えるようになってきたのも嬉しい\(^ヮ^)/ヨガ効果?!なんて思ってみたり←週1のくせに。

とにかくプチハッピー♪


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30代前半 女性 身長:154.0cm
9月末の結婚式までに★
デコルテ、二の腕を綺麗に見せられるようにするのが主目標!!可愛いゆうこりんみたいな花嫁になるぞっ(´∪`)
2012年4月25日スタート
開始時48.0kg 30.0%
-2.7kg -3%
現在45.3kg 27.0%
あと0.3kg あと4%
目標45.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

sabo
女性 
156.0cm 42.9s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.0s

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