日記
2012年6月7日(木)
体重54.4kg   体脂肪率21.5%

夜中パパにつられて間食しない

○

アロエヨーグルト

○

仕事先でも弁当持参

○

野菜を多く口にする

×

ジュースを飲まない

○

便通

○

毎朝 体重を測る

未記入

はじめまして

00:29
体重54.4kg  体脂肪率21.5%

ほんまに体重がヤバくて
一人だと甘えてしまうので
公開しながら痩せようと
思いました(◎-◎;)

実は
妊娠前51キロだった体重が
妊娠中ピーク時に20キロ太り
いまだにぽっちゃりしています

旦那からはデブや豚と呼ばれ...
少しでも見返したいが
つられて. つまみ食い...

今日から新しい気持ちで
がんばりますΣ(-∀-;)


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27歳 女性 身長:160.0cm
はじめまして(*^^*)
今年の8月に
2歳になる息子の
ママです★
痩せて綺麗なママに
なりたいので
地道にがんばります♪(o・ω・)ノ))
2012年6月7日スタート
開始時54.4kg 21.5%
-1kg -0.6%
現在53.4kg 20.9%
あと5.4kg あと1.9%
目標48.0kg 19.0%

 

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milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.2s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 51.1s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.1s

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えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

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